El hilm es la calma de quien podría responder y elige no hacerlo. Allah llamó halim a Ibrahim, y le anunció un hijo halim 37:101.
Del Corán
وَالْكَاظِمِينَ الْغَيْظَ وَالْعَافِينَ عَنِ النَّاسِ ۗ وَاللَّهُ يُحِبُّ الْمُحْسِنِينَ
Del Profeta ﷺ
«لَيْسَ الشَّدِيدُ بِالصُّرَعَةِ، إِنَّمَا الشَّدِيدُ الَّذِي يَمْلِكُ نَفْسَهُ عِنْدَ الْغَضَبِ»
En los profetas
Allah dice: “Ibrahim era ciertamente indulgente, de corazón tierno y siempre volviéndose a Allah” 11:75.
Un beduino tiró de su manto con tanta fuerza que le dejó una marca en el cuello, y le exigió dinero. El Profeta ﷺ se volvió hacia él, se rió y mandó que le dieran algo Bujari 3149.
Lo que no es
El hilm no es no enfadarse nunca. Musa se enfadó 7:150. Es no dejar que la ira elija tus palabras por ti.
Hoy, en la práctica
Espera diez minutos antes de enviarlo. Luego reléelo.
Cuando estés enfadado, baja la voz en lugar de subirla.
Si la ira te llega de pie, siéntate Abu Dawud 4782.
Pasos pequeños y prácticos. Un consejo de amigo, no una fatua.
Tu virtud de la semana
الحِلْم La templanza (hilm)
Elige una virtud y llévala contigo siete días. Solo se guarda en este dispositivo, nadie más la ve.
Sus momentos
Fuentes de esta página
Corán 3:134Corán 7:150Corán 7:154Corán 11:75Sahih al-Bujari 3149Sahih al-Bujari 6114
El sentido del Corán se da en español sencillo, lo más cerca posible del árabe. La numeración de los hadices sigue sunnah.com.